Pilates

Pilates

Pilates

Pilates to system ćwiczeń prowadzących do wzmocnienia mięśni bez ich nadmiernego rozbudowania, odciążenia kręgosłupa, poprawy postawy, uelastycznienia ciała, obniżenia poziomu stresu oraz ogólnej poprawy zdrowia osób ćwiczących.

Zajęcia w ramach "Olsztyn Aktywnie" odbywają się na świeżym powietrzu. Uczestnicy powinni przynieść własną matę do ćwiczeń i wygodny, nie ograniczający ruchów strój. 

Zapisy nie są wymagane.

REGULAMIN

Przydatne informacje: 

Koordynator: Katarzyna Szewczyk

Kontakt: 604 583 667

07.05.2017 - 11:00 - Pilates
21.05.2017 - 11:00 - Pilates
28.05.2017 - 11:00 - Pilates
04.06.2017 - 11:00 - Pilates
11.06.2017 - 11:00 - Pilates
18.06.2017 - 11:00 - Pilates
03.09.2017 - 11:00 - Pilates
10.09.2017 - 11:00 - Pilates
17.09.2017 - 11:00 - Pilates
24.09.2017 - 11:00 - Pilates